Sementara kebanyakan orang di Amerika Serikat bersiap-siap untuk menandai berakhirnya waktu musim panas pada tahun 2024 dengan memutar jam mereka mundur satu jam pada jam 2 pagi pada hari Minggu, sebuah kelompok yang berbasis di pinggiran barat berupaya untuk mengakhiri waktu musim panas sama sekali.
Koalisi Waktu Standar Permanen di Darien menganjurkan penghapusan waktu musim panas dan mengganti waktu standar sepanjang tahun. Koalisi delapan organisasi menegaskan bahwa menghilangkan waktu musim panas akan meningkatkan kesehatan masyarakat, keselamatan, dan kesejahteraan secara keseluruhan.
“Waktu musim panas lebih berbahaya karena membuat pagi hari menjadi lebih gelap, dan orang-orang memerlukan cahaya pagi agar bangun dengan perasaan nyaman,” kata Jay Pea, salah satu ketua Koalisi untuk Waktu Standar Permanen dan presiden Save Standard Time, salah satu anggota organisasi pendiri koalisi. “Waktu dimaksudkan untuk memberi tahu Anda di mana posisi matahari di langit, dan itu sesuai dengan waktu standar.”
Karin Johnson, seorang dokter pengobatan tidur dan salah satu ketua komite pengarah koalisi, setuju.
“Jam internal tubuh kita disinkronkan dengan isyarat waktu alami yang diberikan oleh sinar matahari dan kegelapan, jadi kita tidak pernah menyesuaikan diri dengan perubahan jam buatan yang disebabkan oleh waktu musim panas,” katanya.
Johnson mengatakan penelitian ekstensif menunjukkan bahwa perubahan waktu musiman mengganggu kesehatan.
“Peralihan ke waktu musim panas di musim semi telah dikaitkan dengan peningkatan kecelakaan kendaraan bermotor, kejadian kardiovaskular, dan kesalahan medis pada hari-hari setelah perubahan tersebut,” katanya.
Meskipun beberapa orang menganjurkan waktu musim panas sepanjang tahun, hal itu bukanlah ide yang baik, kata Johnson.
“Sisi gelap dari waktu musim panas yang permanen adalah hal itu akan menyebabkan kita mengalami kegelapan di pagi hari, terutama pada hari-hari musim dingin yang lebih pendek,” katanya. “Di beberapa wilayah AS, matahari terbit baru akan terbit setelah jam 9 pagi pada musim dingin, sehingga membahayakan anak-anak saat mereka menunggu bus atau berjalan kaki ke sekolah dalam kegelapan.”
Koalisi mengatakan ada dukungan luas untuk mengakhiri perubahan waktu dua tahunan dan menambahkan bahwa beberapa negara bagian telah mengeluarkan undang-undang untuk menghilangkan perubahan waktu musiman, bergantung pada persetujuan federal. Selain itu, survei terbaru dari American Academy of Sleep Medicine menyimpulkan bahwa 64% orang dewasa AS mendukung penghapusan perubahan waktu musiman.
Pea mengatakan Koalisi untuk Waktu Standar Permanen, yang pertama kali bertemu pada tahun 2023, melakukan advokasi di tingkat negara bagian dan federal untuk menjadikan waktu standar menjadi permanen.
Saat ini, Arizona dan Hawaii adalah satu-satunya negara bagian yang memiliki waktu standar sepanjang tahun. Waktu musim panas diberlakukan sebagai persyaratan hukum oleh Uniform Time Act tahun 1966, menurut Biro Statistik Transportasi Departemen Transportasi Amerika Serikat. Ini dimulai setiap tahun pada hari Minggu kedua bulan Maret dan berakhir pada hari Minggu pertama bulan November.
Waktu musim panas juga diterapkan selama Perang Dunia I dan akhirnya dicabut, sebelum diberlakukan kembali selama Perang Dunia II dan dicabut lagi, kata Pea.
“Pada tahun 50an, pengecer menginginkannya karena mereka yakin hal itu membantu penjualan mereka agar tetap lebih ringan di kemudian hari,” katanya.
Koalisi untuk Waktu Standar Permanen berbasis di Darien, karena desa tersebut adalah rumah bagi American Academy of Sleep Medicine, yang mengoordinasikan koalisi tersebut.
American Academy of Sleep Medicine adalah satu-satunya perkumpulan profesional di negara ini yang didedikasikan secara eksklusif pada subspesialisasi medis pengobatan tidur. Didirikan pada tahun 1975, memiliki 80 karyawan tetap dan membangun kantor sendiri di Darien pada tahun 2010. Perusahaan ini mengoordinasikan akreditasi fasilitas pengobatan tidur di AS.
Direktur senior asosiasi tersebut, Thomas Heffron, mengatakan koalisi menyediakan sumber daya dan layanan bagi para anggotanya. Anggota pendiri koalisi ini adalah American Academy of Sleep Medicine, National Sleep Foundation, Save Standard Time, Sleep Research Society, dan Society for Research on Biological Rhythms.
“Memulihkan waktu standar yang permanen akan memberikan manfaat kesehatan dan keselamatan jangka panjang,” kata Johnson. “Mengamati waktu standar sepanjang tahun akan membantu kita semua untuk tidur dan merasa lebih baik di setiap musim.”
Chuck Fieldman adalah reporter lepas untuk Pioneer Press.
